Лечебная физкультура – комплекс физических и дыхательных упражнений, которые очень благотворно влияют на организм, помогают ему гармонично развиваться, быстрее восстанавливаться после травм. Чтобы восстановить организм и расслабить мышцы после тренировочного процесса, спортсмены нашего клуба, периодически, выполняют упражнения ЛФК.
