Спортивная площадка
.»Свободные силовые упражнения🏋️🤸🏃🏋️🤸🏃🏋️🤸🏃🏋️🤸🏃🏋️🤸🏃
Проведена спортивная площадка по силовым упражнениям 🏋️под руководством педагога Горшенина А.В.
Основными силовыми упражнениями в являются приседания со штангой жим лежа и становая тяга.
Хотя упражнения стандартизированы, ребята немного изменяли их, используя разные стойки, захваты и положения штанги.
ПДО Горшенин А.В.
#студиисекциигренада
#уфадиалогренада
Подростковый клуб «Гренада» МБУ ОКДПМ «Диалог»
#уфа #диалог #диалогуфа #ufacity #обществоуфа #уфасити #подростковыйклуб #подростковыйклубуфа
https://dialogufa.ru/
