Педагог дополнительного образования Шумилов Никита Александрович для воспитанников секции тайский бокс провел викторину: » В здоровом теле — здоровый дух». Задачи мероприятия: сформировать необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни; способствовать укреплению детей во время тренировочного процесса.
Очень важно достучаться до каждого ученика, что здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нём заботится, от его образа жизни. Что нужно для того, чтобы быть здоровым? Соблюдать режим и гигиену питания, употреблять витамины и заниматься физкультурной и спортом — ведь 50% нашего здоровья зависит от образа жизни и только 10% от уровня медицинской помощи.
Здоровье человека создаёт наш образ жизни, что мы едим, пьем, как мы двигаемся, в каком настроении находимся.
Ребята отвечали на разные вопросы, вспомнили много пословиц и поговорок о здоровье.
Много секретов открыли на викторине спортсмены — и один из них самый главный — здоровым можно назвать только того человека, который который живёт в гармонии не только с собой, но и с окружающими миром.
Подростковый клуб «Рекорд» МБУ ОКДПМ «Диалог»
#уфа #диалог #диалогуфа #ufacity #обществоуфа #уфасити #подростковыйклуб #подростковыйклубуфа
https://dialogufa.ru/
