Мастерская ценностей «Откровенный разговор».

Мастерская ценностей «Откровенный разговор».
Рекомендации для родителей.

✅Главная задача родителей — создать благоприятные условия, чтобы ребенок смог лучше понимать себя, выражать свои чувства и справляться с непростыми ситуациями.
Вот несколько практических советов, которые помогут поддержать ребенка и предотвратить возможные кризисы.👇

✅Как родители могут быть полезны своему ребенку?

🔻Проявляйте интерес и уважение.
Чаще разговаривайте с ребенком, искренне интересуясь его мыслями и переживаниями.

🔻Будьте чуткими к изменениям в настроении и поведении подростка, реагируя на возникающие трудности.

🔻Создавайте атмосферу доверия, в которой ребенок сможет открыто делиться своими чувствами.

🔻Избегайте осуждения и критики, даже если поступки подростка кажутся вам неверными.

🔻Помогайте ребенку понимать свои эмоции, задавая вопросы вроде: «Что ты ощутил в этот момент?».
Рассказывайте об эмоциях, объясняя их различия («радость», «обида», «грусть»).

✅Формируйте навыки управления эмоциями:

🔻Учите ребенка расслабляться с помощью дыхательных упражнений, прогулок или медитации.
🔻Демонстрируйте правильное поведение собственным примером.
🔻Поддерживайте творческие увлечения и дружбу со сверстниками.
🔻Не бойтесь обращаться к профессионалам, если это необходимо.

Эти рекомендации помогут создать для подростка прочный эмоциональный фундамент, поддерживая его развитие и благополучие.

Подростковый клуб «Орленок»
Адрес: г. Уфа, ул. Кольцевая, 32
Телефон: 8(347)216-45-71