Мастер — класс в школе брейк данса.
Воспитанники пк»Орлёнок» приняли участие в мастер-классе, который провел для них B-boy Godzilla.
Чем же полезен BREAK-DANCE ?
Брейк-данс является спортивным стилем уличных танцев. Он совмещает в себе акробатику и фристайл, а также признан Олимпийским видом спорта с 2018 года.
Существует множество физических, психологических и социальных преимуществ, давайте попробуем разобраться:
👟Физические преимущества:
— Улучшение координации движений и баланса;
— Развитие гибкости, силы и выносливости;
— Улучшение кардио-сосудистой системы и общей физической формы.
👟 Психологические преимущества:
— Улучшение самооценки и самодисциплины;
— Снятие стресса и повышение настроения;
— Развитие творческого мышления и самовыражения.
Подростковый клуб «Орленок» МБУ ОКДПМ «Диалог»
#уфа #диалог #диалогуфа #ufacity #обществоуфа #уфасити #подростковыйклуб
https://dialogufa.ru
