1 июля 2025 года прошли увлекательные спортивные соревнования под названием «Путь к рекордам». Организатором мероприятия выступи…

1 июля 2025 года прошли увлекательные спортивные соревнования под названием «Путь к рекордам». Организатором мероприятия выступил Шумилов Н.А. Программа была специально адаптирована для детей, занимающихся тайским боксом, и включала лёгкие, но динамичные задания, направленные на развитие координации, выносливости и реакции.

🥇 Что было в программе:
1. Разминка-челлендж (5 минут) – Энергичная разминка под музыку: бег на месте, прыжки, удары в воздух.
2. Эстафета с лапами – Участники добегали до партнёра, выполняли 5 ударов (джеб-кросс) и возвращались обратно, тренируя технику и скорость.
3. Прыжки через скакалку – За 30 секунд команды соревновались в количестве прыжков.
4. Бой с тенью – Повторение комбинаций за тренером, развивающее внимание и точность.
5. Полоса препятствий – Змейка между конусами.

Дети остались в восторге: тренировки стали продуктивнее, а команда – дружнее!

Подростковый клуб «Рекорд»
Адрес: г. Уфа, ул. Борисоглебская, 28
Телефон: 8(347)216-47-45