11 сентября в стенах подросткового клуба «Рекорд» состоялись испытания по сдаче норм общей физической подготовленности (ОФП) и специальной физической подготовленности (СФП). Мероприятие состоялось среди юных спортсменов, занимающихся тайским боксом.
Главными дисциплинами стали два упражнения: максимальное количество отжиманий и подъемов туловища («на пресс») за полминуты. По итогам испытаний участники показали высокие результаты, доказав свою физическую выносливость и готовность преодолевать трудности.
Помимо силовых упражнений, молодые бойцы демонстрировали свое мастерство в технике ударов ногами и руками, проверяя уровень владения базовыми элементами тайского бокса. Оценивали выполнение заданий квалифицированные тренера: Шумилов Н.А. и Богданов Е. И., подчеркивая важность регулярных тренировок и соблюдения дисциплины занятий.
Клуб «Рекорд» традиционно проводит испытания среди юных спортсменов в начале года, это позволяет объективно оценивать физическую форму спортсмена, определить сильные стороны и слабые места, над которыми предстоит поработать. Подобные испытания не служат лишь инструментом оценки текущего уровня физической подготовленности, но также выступают ориентиром дальнейшего развития и совершенствования техники.
Подростковый клуб «Рекорд»
Адрес: г. Уфа, ул. Борисоглебская, 28
Телефон: 8(347)216-47-45
г. Уфа,
ул. Российская 10
