г.Уфа, ул. Российская, 10 +7 (347) 235-46-95 mbudialog@yandex.ru Все контакты
Муниципальное бюджетное учреждение Объединение клубов для детей, подростков и молодежи «Диалог» городского округа г.Уфа Республики Башкортостан
» » Тренинговое занятие «Как справиться с отрицательными эмоциями?»

Тренинговое занятие «Как справиться с отрицательными эмоциями?»

Жизнь предъявляет нам кучу требований, и мы должны уметь находить правильные решения, разрешать конфликты, владеть собой.

Человек не может оставаться равнодушным к окружающему его миру.  Люди, с которыми мы сталкиваемся, события, свидетелями или участниками которых мы становимся, вызывают у нас различные чувства и эмоции: радость, грусть, гнев, отвращение, стыд, гордость, любовь или ненависть. Можно сказать, что чувства являются регуляторами поведения человека. Благодаря им мы понимаем, всё ли у нас хорошо. А если не всё благополучно на уровне чувств, человек начинает искать причину плохого настроения.

10.04 в клубе «Юность» с воспитанниками, психологом проведено тренинговое занятие «Как справиться с отрицательными эмоциями?».  Были представлены различные методики снятия негативных эмоций.




Добавьте комментарий

Войти через
Наверх