г.Уфа, ул. Российская, 10 +7 (347) 235-46-95 mbudialog@yandex.ru Все контакты
Муниципальное бюджетное учреждение Объединение клубов для детей, подростков и молодежи «Диалог» городского округа г.Уфа Республики Башкортостан
» » Круглый стол «Влияние физической нагрузки на организм детей и подростков»

Круглый стол «Влияние физической нагрузки на организм детей и подростков»

Физические упражнения могут заменить
множество лекарств, но ни одно
лекарство в мире не может заменить
физические упражнения.
(А. Мюссе)
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Физическая нагрузка– это величина воздействия физических упражнений, способствующих повышению функциональных возможностей организма на организм занимающихся, которая должна регулироваться по объёму и интенсивности. Под влиянием физических упражнений повышаются в первую очередь возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Укрепляются мышцы всего организма, повышаются физические качества. 12 марта у нас прошла беседа, посвященная вопросу влияния физических нагрузок на организм. Флюра Ринатовна рассказала нам, как влияют наши тренировки на наш организм, какие изменения происходят в нашем организме. А мы поделились тем, какие изменения мы сами замечаем и какие изменения в нас заметны окружающим. 
Казакова Мария пк «Рекорд»

Добавьте комментарий

Войти через
Наверх