Телефон для связи:
(347) 235-46-95
» » Мастер-класс семейного практикующего психотерапевта

Мастер-класс семейного практикующего психотерапевта

09 декабрь 2018, Воскресенье
282
0
Очень важное значение в нашей жизни имеет умение справиться с эмоциональным напряжением, с конфликтными ситуациями.6 декабря в подростковом клубе «Факел» МБУ ОКДПМ «Диалог» состоялся мастер-класс известного семейного практикующего психотерапевта Тарасовой Гульнары Рифкатовны. 

Как же справиться с эмоциональным стрессом? Для этого существует всего три способа: разрешение возникшей проблемы; поиск социальной поддержки; избегание проблемы. Разрешить проблему, которая является причиной стресса, получается не всегда, поэтому одним из самых важных ресурсов для снятия эмоционального напряжения является поиск социальной поддержки: налаживание хороших отношений с другими людьми и умение говорить о своих проблемах. Преодолеть эмоциональный стресс помогает позитивная оценка своих способностей. Мастер-класс прошел на высоком уровне. Родители и педагоги усвоили очень нужные советы.

Заведующий СП ПК «Факел» Газизова А.А.





Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать

Подростковый клуб Факел